有关念经容易犯困的问题

Wenda20160108 28:13

女听众:我的妈妈已经念了两年经了,她现在睡觉的时候老抽筋,平常就特别困。早上虽然五点钟起来念经,但是她一整个上午都特别迷迷糊糊、困,这种是……

“卢台长”答:晚上睡得太晚了(她十点多就睡了)还是太晚,老太太。睡眠有几种:深睡,还有一种昏睡,还有一种浅睡。浅睡就是睡得不好,一会儿醒一会儿醒,这种都会造成她白天的困,身体要睡觉,还是醒不来。叫她深睡,深睡就睡得比较好一点(她睡得比较好)睡得比较好的话要保证6-7个小时(好的)这种都没什么大问题的,迷迷糊糊念经,因为脑子思想集中很容易睡觉的,很正常(好,感恩师父

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