Shuohua20151016 15:48
男听众：要从酸性体质转为碱性体质，除了吃素还需要做哪些可以加速改变体质呢？请师父开示。
“卢台长”答：身体素质上来讲，一般你要是吃得越干净，转变越快。比方说你刚刚开始吃素的时候，鸡蛋都可以少吃，你可以吃牛奶、豆奶、卵磷脂、西洋参这些辅助的；包括蔬菜里边对人体的植物因子不够，你可以吃一些螺旋藻。像这些都是辅助你吃饭营养成份不够的东西。有些人提到素食就说，“哎呀，都很好”；“哎呀，都有什么营养”……其实师父这个人非常实事求是的，吃素之后营养的确不是全方位的，还必须要补几样东西，一个就是卵磷脂；还要补一个就是螺旋藻；要补鸡蛋，因为鸡蛋里也有卵磷脂；还要补钙质，钙质要补，因为牛奶里边有钙质（哦，喝牛奶也是补钙）对对对。还有乳酪，乳酪也是，乳酪是补你的植物脂肪。有时候一些人的人体脂肪量不够了，人家说叫“反式脂肪”，就是靠这些东西来补充的，所以这样的话你就比较全面了。我觉得吃素的话还是要注意一些营养（明白了。谢谢师父慈悲开示！）
分享/Share:
注：
- 文字记录适合同修学习心灵法门知识和查阅相关问题。若同修有时间请尽量多听原录音，因为听录音可以接到台长的气场。
- 录音文字整理尽量保持与原录音一致。但因对话交流带有语气，文字整理不可能完全还原情境。
- 录音中部分问题台长回答为个例，请勿以个别代普遍。
- 如读者遇到文字记录与自己理解差异较大的内容请以原录音为准（每段文字记录均有标注原录音时间段，方便查找）。
- 节目文字整理涉及的开示是节目录音当前日期的开示，后续若同修听到或看到同类问题新的开示，请以新开示为准。
- 本文字内容未经东方台审核，请谨慎擅自编辑成书及出版！
学佛改变命运
下载免费结缘“心灵法门”初学者步骤
心灵法门 现身说法
一家人修心灵法门后感情和睦，经济好转，孩子考试成绩提升。
心灵法门 现身说法
卢台长 佛友反馈 修了4年的心灵法门，带来巨大改变！不可不知！
心灵法门 现身说法
卢台长 佛友反馈 心灵法门的神奇功效，让我的事业情感 太太的健康直线上升！
